- Reconoce que el miedo o la inseguridad pasa por todos los seres de mundo así que no te presiones tanto.
- No te des tan duro, aprende a respetar tus procesos. Si sientes inseguridad es normal, pero no te puedes quedar dentro de la inseguridad. Tienes que salir de ahí no dejar que las inseguridades se apoderen de ti. Recuerda que tú lo tienes todo.
- Escribe
y analiza cuales son las cosas que ya no consideras como un sueño porque lo
lograste: - A veces nos sucede que nos exigimos hacer y hacer y el día que no hacemos nada nos sentimos mal.
- Enfrenta
tus miedos: Respira, analiza el por qué eso te da miedo y luego es hora de
hacer eso con todo y el sentimiento. El miedo no puede contigo. Eso no te
define ni tu inteligencia, ni l capacidad de hacerlo. Es bastante probable que
cuando lo intentes aun con miedo te darás cuenta que los limistes te los pones
tú. - Busca
apoyo en tu círculo cercano: A veces se vale llamar y decir “Chicas necesito
ayuda estoy cansada, ”. Acepta que no puedes con todo y puede ayuda. No te
quedes con eso por dentro y si no tienes a alguien de confianza busca ayuda con
un profesional. Porque está bien no poder con todo, está bien estar cansada,
está bien no entender el por qué de algo. Pregunta, suéltalo y respira. Eres
humana y te entiendo. - Desarrolla
una mentalidad de crecimiento: Si todavía tienes un sueño de negocio propio o
un curso administrativo. ¿Qué estas
esperando? Deja de pensar en que estas tardes y ve, atrévete que sé que puedes
lograrlo.
- Cuida tu bienestar físico y emocional: Como mujeres Plus Size muchas veces nos enfrentamos a cosas desde muy chicas: Burlas, presión social y otras. ¿Pero sabes algo? Hoy te invito a sanar, a quererte así. Busca ser tu mejor versión, aprende a quererte y busca establecer hábitos que te hagan bien física y emocionalmente. Por eso cree esta Guía porque yo también estuve ahí donde estas y de un año para acá me cuido más y esto me ha servido a mí, estoy segura de que tú también los vas a lograr.
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